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2021年2月 8日 (月)

Goiruが"練習前のメモ"に味を占めましたよw

この前のMEMOが効力を発揮したのでね。
今日もココに書いてから行こうと思いますw

いや~、忘れやすいとは思ってたけど、
こんなに高速でフッ飛んでたのか~って感心しmw


さて、今日は…。
1、ピポットの改善。(出足の3種類まで)
2、チェンジの方向の復習。
3、オフハンドの復習。
4、股関節の意識を深堀り。
  (シザース、シミー等を使いながら)

こんな感じでしょうか。
金曜日よりも短い練習時間ですからね。
優先順位に気を付けながらやって行こうと、
そう心に刻んでいます。


あ、うん。
「今は」でありますがwww

んでは、用意して行ってきます!(≧▽≦)
 

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