【バスケ】打ち初め。

昨日はサブコートでのバスケの日。
打ち初めとは行きませんが、その準備としてね。
身体を動かして、心身の状態を確認する日でした。

年始にはいつもホームコートからはじめてたのでね。
ちょっと戸惑ったかも知れませんがね。
こういう場所や時間にも感謝出来るようになればね。
バスケットボーラーとして深みが出ますね。


選手としては、1週間ぶりという事で、身体は重くて。
運動する準備が出来たって言うのは良かったトコロ。
今日の『打ち初め』は、キット気持ち良いかなと。

あとは、心の準備が出来たのも〇ですかね。
バスケって技術と同じくらい、メンタルが大事です。
挫けない！とかではなくてね。
挫けないためには、ドコに心を置いておけばいいのか？
その辺りを小中高生には学んで頂きたい。

挫けても良いのです。その為のスポーツですからね。