片目のオヤジの老後

いや～寒い。
温度調節が大切な時期なのですが、どうでしょう？
汗をかく程度の運動が出来てないと、、、。
なんだかシンドさが、ヒドくなると思うのですよ。

基礎をやってても、シュート練習をやっててもね。
汗はかくし、真剣なほど、集中するほど、汗が出て来ます。

その後の処理方法や、服の脱着で調整する事もね。
全ては練習だと、わしは思う。
常に火の入った中心軸を作って行って欲しいなと思います。


さてさて、そんな昨日。
ウチは基礎の真っ只中で、身体も頭も使わないとダメなアレ。
「いいや、打っちゃえ！」じゃなくてね。
「こうだ！」という感じの技術を体得すべく打ち込んでます。

まぁ、そんなに上手くはならんで良いんだけど。
どうしても、やれてしまう技術なんかもある。
そういう時は、出来てるという前提で、稽古を繰り返します。

いつでも、どんな時にでも、そう出来ればね。
まぁ、文句はないわけですし、次の技術への足掛かりとなる。
なるんですが、ミスが重なる時があります。

ソコでの自分のクセ等を、徹底して知る事がまず1つ。

次に直すのか？そのミスも込みで進むのか？で、もう1つ。

そういう部分も手を抜かない人間になって欲しいです。

バスケを通して、自分磨き。

是非とも頑張って欲しいのです。
　

昨日、練習試合にお呼ばれされた。
キンキンの体育館で、元気よくバスケをやってる。
まず、この光景を見れることに感謝です。

試合内容は、テスト後という事もありましてね。
双方、痛み分けと言う感じでしょう。
「ココが上手くいかん！」っていうアレですね。

アレが強めに出てまして、まぁ、面白くなくなると。
やる気も熱量もDOWNしますよね。まぁね。


ウチの子は、終始キョトンとしておりました。
前までのナニカや、やる気みたいなモノを注入する！
この辺りから、また、チームとしてやって行かないとです。

身長も伸びてますし、バランスもガタガタ。

怪我だけはやめて！って思いながらもね。
そのバスケをやっている姿を見て楽しんで来ました。

ホントありがたいです。
次もあるみたいなので、とりあえず1から！でしょう。

ナニカ頑張って欲しいです。
　

最近の冷え込みは、わしの腰にはキツい。
それでも、汗一杯かいてね。バスケをやる選手達。
「コレが若さかｗ」って、まさに思う瞬間である。

そんな寒さの中、皆様どうお過ごしですか？


ウチは相変わらず基礎しかしませんし。
傍から見てる感じではね。
あんまりキツい事をしてる様には見えないです。

でも、汗だく。
ま、ウチのいつものヤツですね。面白いアレですｗ

ってのが良いですね。コートの外で見ててもね。


同じ様な基礎でも、何通りかの方法を稽古して。
自分の好き嫌いを理解して練習する。
だから、知ってる→やれる→選べれると。

技術のアレコレに繋がって行くのです。
”コレしか出来ない”という、前時代的なのはもう要らん。


寒い時期。この時期にね。
もう一度、バスケを構築するチャンスが来てます。
色んな巡り合わせと、色んな縁(えにし)が絡んでね。

なので、是非とも！
ちゃんと自分の中に練り込んで、自分のモノにして欲しい。
じじいの願いはコレ1つです。


な～に出来なくても、本番でミスしても大丈夫。
バスケットボールって、まぁ、そういうモノです。
「結果よりも過程を！」わしはよく言いますが、、、。
挑戦してみようと思ったアナタが立派なのです。

それより先は、まぁ、次の練習のトッピングですかねｗ
　

能力をどうやれば出しやすくなるのか？
コレは選手それぞれ。みんな違う。
ま、みんな違って、みんないいのだけどね。

沢山の部員を抱えてては、ココに手は回らない。
逆に少数であれば、疑問を抱える機会が少ないので、
ソコまで手は回らないのだ。

きっとね。
ドコまで行っても手が届くことはないのであろう。
その延長に居たらね。

だから、ちょっとズレる。ズラすが表現的には〇か？
そうすれば、疑問に感じる機会も、話す機会も。
まぁ、その選手にとってはであるが。。。

ちゃんと目の前に転がしてみるコトは出来るのだ。


稽古の前に、私たちは暮らしている。
全てがあり、ナニをしても良い世界で。。。

ドコにピントが合うかは、、、やはりみんな違うのだ。
　

やはり自分の身体は、自分の思い通りに動かしたい。
動かさなければ、現実とのズレが生じる。
ズレが出ちゃうからこそ、思った通りの結果にならん。
POINTは、ズレが少ない過程であるよ。

ゆっくりでも、速くても、身体は思い通り。
「ココはどうにか動け！」なんて方向に逃げない。
そういう基礎が楽しいと思う。

DEFとのズレを瞬時に感じて、確認し、逆側へ動く。
その身体の動きを稽古したいのです。
対人競技なら、コレは当然で、ドコでもついてくる。

だから、ノーマークが面倒臭い瞬間とか出て来るんだしｗ


まずは自分の身体の位置と形と出力量。
コレがハンドリングで覚えればと考えているトコロ。

難しいけど、総合的に自分の身体を使ってしまう。
この方向に持っていかないとダメである。
しかも、バレちゃうことなく。しんなりとｗｗｗ

12月はコレでしょうかね。
上手くハマれば、またバスケが理解できると思うのだ。
是非とも、その深淵が見えるほどね。
バスケットボールを好きになって欲しいものである。
　

練習ってどうにかなりたくてやってる。
自分はこうなりたい。ああなりたいと思ってね。
だから、運動と区分してる選手と、そうじゃない選手を、
一緒の時間ではプレーさせれないし、教えれないのだ。

「アナタはナニを望んでいますか？」の問いにね。

「いつも通り」「普段通り」「ナニも起こらないまま」
なんて言うコトを考えているヤツは、コートに要らん。


「こうなりたいけど上手くいかない。」ってヤツにね。
「だったら、こうしてみれば？ああしてみれば？」
って、ちょっとしたアドバイスしか出来ないのである。

「こうしろ！」「ああしろ！」なんて、、、。
口煩くは言えないし、言ってしまいそうであるのなら…。
わしは体育館には、行かないであろう。。。


時間もあって、どうするのか決めれないのは問題である。
バスケが好きじゃなく、その優先順位も低いなら分かる。
だけど、低いのなら、バスケなんてやらなくていいのだ。


はぁ、、、心の状態は、悪くなる一方である。。。

まぁ、それが望んだ過程であり、結果なのだろう。


アナタがアナタじゃなくなる方が都合がいいヤツが、、、。
キット居るのだろうな。アナタの近くにな。


全く持って、、、面白くない。
　

基礎をやってるのを見てて、いつもそう思う。
「面白いか？」と。。。

自分がどうなりたいか？が、自分の中に無ければ、
まぁ、楽しくとも何ともないのが基礎。

ハンドリングが上手くなれば、、、。
ってのがあればいいけど。

何もなければね。
ハンドリングだけしか上手くならないっていう結果に。

そうなると、その過程も面白くはないでしょう。


中途半端に強いチームに魅力がないのはコレ。


さて、この12月。
ウチの子にはバスケの神様から時間と言うプレゼントが。
それをどう使うのだろう？勿体なくて取って置くのは…。
まぁ、ちょっとアレな気もするけど、、、。

それぞれに良い時間が流れる事を期待しちゃうね。
　

ひとまずボールに慣れる時間。
回したり、コネてみたり、ドリブルしたり。

「ドコでボールがウロウロするのか？」
コレを確認しなきゃ、どうにもならんしねぇ。

オーバードリブルのクセをつけても仕方がないし。
ポケットに入りに来ないボールも要らんしな。

ただ、上手くなって欲しい。
その為には、基礎の時間が必要だろうと。。。

でも、ウチは時間がないのでね。
工夫をしっかりしないと、なんの練習にもならんです。

頭と身体を並行的に使う。
コレはバスケのソレと同じですのでね。
まぁ、ソコの練習も兼ねてますし、ミスしてもね。
直ぐに「次」を考えれる脳味噌も鍛えなければです。

この時期にやる事は一杯。
でも、時間はない。
だけど、選手にはソレが伝わってしまうと失敗するという。

なかなか面白い事になってます。
12月も、しっかりと楽しめそうで、ま、なによりです。
( *´ω`* )
　

ハンドリングには、どういう意味があるのか？
バスケだけやってると、ハンドリング＝アレである。
では、その他にナニがあるのか？


①ビジネス用語の「ハンドリング」
　コレは業務を処理したり、対応したりすること。

②ラグビー、ハンドボールの「ハンドリング」
　コレはボールの手さばきのことである。

③サッカーの「ハンドリング」
　ゴールキーパー以外が、手や腕でボールに触れる事。
　反則の一種を現わす言葉となる。

④運転手などの「ハンドリング」
　ハンドル操作のこと。
　ハンドル操作で思い通りに動かせるかどうか。

⑤医療関係の「ハンドリング」
　患者さんの身体に直接触れ、動作・行為の支援手段。

などなど、色んな意味が出て来る。


んじゃ、そもそもはどうなんだ？ってなるとね。


「ハンドリング（英：handling）とは、、、。
　　（何らかの状況に対応して）処理することだよ。」
って教えてくれた。

なるほど、処理するのね。
だから、ドリブルだし、だからパスだし、シュートなんだ。
『自分のところに来たボールをどう処理するのか？』
そう考えると、ハンドリングの練習方法が変わって来る。

ナチュラルな言葉の意味から、ボールを扱う全般の言葉に。

こういう風に紐解くのも面白いんじゃないかと。。。

まぁ、年寄りの暇潰しですがね。。。
　

今日、試合観戦に誘われてた。
用事が入ってたので、片付けてから向かうと…。
対戦相手のチームが帰りのバスをバス停で待ってて。
「あぁ、間に合わなかったなぁ」なんて。

その後、選手の子に「こんにちわー」とか言われて。
なんだか、申し訳なかった感じが出ましたｗ

まぁ、わしだし、こんなモノ…なのでしょうねｗ


さて、昨日の練習。
久々にシュートの基礎に突出した練習となった。
一生懸命やってるのは、良いけど、もう少し。
もう少し”力を抜く”瞬間があってもいいのかな？と。

んでも、綺麗なフォームでシュートをしてたのでね。
「なんだか楽しそうだなぁ」なんて声が出た。

ああいうのを見ると、色気が出ますね。
もっとイケんじゃないか？コレもやれんじゃないか？

でも、まぁ、ソコは時間を掛けながらかな？

小さな田舎町。ソコの部活に所属している。
今はその利点を存分に自分へと変換する時間。

わしが急がない様に。。。ですね。。。